Aktywny Senior już niebawem!

Jesień nawet zimą nie musi być taka zła. A wszystko za sprawą specjalistycznego i bezpiecznego programu Aktywny Senior!

Co daje Aktywny Senior?

- zmniejsza ryzyko wystąpienia osteoporozy, cukrzycy i zawału serca

- wzmocnia układ kostny

- poprawia koordynację ruchową

- zwiększa ogólną sprawność

- zdecydowanie poprawia samopoczucie!

Program Aktywny Senior startuje niebawem. Już dziś możecie jednak wprowadzić swojego dziadka i babcię w świat ćwiczeń. W tym celu zgłoś się do naszych trenerów. Oni zrobią resztę!

aktywny senior, ćwiczenia dla seniora, cwiczenia dla seniora, ćwicazenia dla seniora płock, akademia ruchu, akademia ruchu płock

Fot. Geralt – Pixabay.com