Dodano: 21.02.2012 ! Nowy grafik !
Podolanka - Zobacz / pobierz
Dodano: 09.12.2011 ! Nowy grafik !
Podolanka - Zobacz / pobierz
Dodano: 06.12.2011 NAJLEPSZE ŻYCZENIA ŚWIĄTECZNE!
Z okazji Mikołajek i nadchodzących Świąt życzymy Wam drodzy klubowicze :) duuużo zdrowia i dużo aktywności na co dzień
Dodano: 15.11.2011 ! Nowy grafik i zmiany !
Uwaga od listopada zmiana godzin otwarcia klubu:
od pn. do pt. klub czynny 08.00-22.00
so. 09.00-18.00
nd. 10.00-16.00
Podolanka - Zobacz / pobierz
Dodano: 16.09.2011 ! Nowy grafik !
Blue - Zobacz / pobierz
Dodano: 20.06.2011 ! Nowy grafik !
Blue - Zobacz / pobierz
Podolanka - Zobacz / pobierz
Dodano: 10.06.2011 ! Nowy grafik !
Podolanka - Zobacz / pobierz
Dodano: 31.05.2011 JEDEN KARNET DWA KLUBY FITNESS!!!
Akademia Ruchu Ul. Czwartaków 6 (budynek Podolanki) tel.24-267-83-18
Akademia Ruchu Club Fitness Blue ul. Jachowicza 19a tel.24-367-19-47
OFERTA WAKACYJNA AKADEMII RUCHU WAŻNA OD 01.06.2011r
w dniach 1-10 czerwca super promocyjne ceny karnetów dla nowych klientów
karnet open do godziny 16 dla młodzieży uczącej się 80 zł
do każdego karnetu open na siłownię 1 trening personalny gratis
Dodano: 31.05.2011 UWAGA!!! WYMODELUJ SWOJĄ SYLWETKĘ NOWOCZESNYM URZĄDZENIEM MASUJĄCYM ROLL SHAPER
Zaskakująco szybkie efekty !!!
likwiduje cellulit
redukuje tkankę tłuszczową
ujędrnia skórę
wzmacnia mięśnie
usuwa nadmiar wody i toksyny
WAKACYJNY KARNET PROMOCYJNY 8 WEJŚĆ TYLKO 80 ZŁ
Dodano: 11.03.2011 ! Nowy grafik od 14.03.2011 !
Podolanka - Zobacz / pobierz
Blue - Zobacz / pobierz
Dodano: 28.02.2011 !!! Nowy grafik !!!
Zobacz / pobierz
Dodano: 10.01.2011 W dniu 15.01.2011 (sobota) wszystkie zajęcia są odwołane z powodu odbywających się warsztatów
na które serdecznie zapraszamy.
Dodano: 06.12.2010 !!! Nowy grafik !!! Plan zajęć aerobowych ważny od 01.12.2010
Zobacz / pobierz
Zobacz / pobierz - dla BLUE
Dodano: 30.11.2010 JEDEN KARNET DWA KLUBY
Akademia Ruchu zaprasza do swojej drugiej siedziby w klubie fitness Blue
Czas na zmiany ...
Nowe oblicze ! Nowa jakość ! Nowe możliwości!
Akademia Ruchu i Fitness klub Blue zapraszają 1 grudnia w środę na dni
otwarte:
w tym dniu zajęcia fitness poprowadzą znani prezenterzy z Reebok
University Poland, specjalista dietyk udzieli niezbędnych porad, super
promocyjne ceny karnetów
serdecznie zapraszamy, zapisy i informacje pod numerem 608 608 308
Program dni otwartych
start godzina 17.00
17.00 - TBC- trening wzmacniający wszystkie partie mięśniowe
18.05 - Martial Arts -sportowa kombinacjaelementów sztuk walki i aerobiku
19.10 - Circuit training- trening wzmacniający połączony z prostą
choreografią na stepie
20.15 - Final Cuts - trening siły funkcjonalnej
Zobacz / pobierz - nowy grafik
Zobacz / pobierz - PLAN ZAJĘĆ BLUE
Dodano: 08.11.2010 13-14 listopad - BEZPŁATNE WARSZTATY TANECZNE
Akademia Ruchu i Czysta Forma serdecznie zapraszają dzieci i młodzież na bezpłatne warsztaty taneczne. Start godzina 11.00
Dodano: 28.10.2010 !!! Nowy grafik !!!
Zobacz / pobierz
Dodano: 22.09.2010 Nowy grafik obowiązujący od 27.09.2010
Zobacz / pobierz
Dodano: 17.09.2010 25 - 26 Września - Akademia Ruchu Juniora - ZAPRASZAMY! OTWARTE DNI W AKADEMII RUCHU
Dodano: 16.07.2010 ZDROWE WAKACJE 50 % ZNIŻKA DLA MŁODZIEŻY 20 % ZNIŻKA DLA STUDENTÓW
Dodano: 02.07.2010 10 LIPCA WSTĘP WOLNY - WSZYSTKO ZA DARMO - ZAPRASZAMY! OTWARTE DNI W AKADEMII RUCHU
Dodano: 25.06.2010 NOWY PLAN ZAJĘĆ NA OKRES WAKACYJNY
!Zobacz aktualny plan zajęć!
POBIERZ W .pdf
Dodano: 09.06.2010 Witamy na nowej stronie!
W końcu nadszedł czas na zmiany (tym razem naszej strony internetowej) :)
Znajdziecie tu Drodzy Klubowicze najświeższe wiadomości z życia Akademii Ruchu, plan zajęć, opisy ćwiczeń i wiele przydatnych inforamcji.
NALEŻY PAMIĘTAĆ ABY MIEĆ ZAINSTALOWANĄ PRZEGLĄDARKĘ - CHROME - LUB - FIREFOX - do pobrania po lewej stronie
ZOBACZ NAJNOWSZE ZDJĘCIA W NASZEJ GALERII
Dodano: 26.01.2010 DRODZY KLUBOWICZE!!!
Idealny klub fitness jest jak prawdziwa kobieta - lubi zmiany ? (na lepsze)
Akademia Ruchu
zaprasza zatem na:
WIELKIE OTWARCIE NASZEGO KLUBU W NOWYM MIEJSCU
Data: 30 stycznia 2010r.Miejsce: Płock Czwartaków 6 (budynek Podolanki)
Start: godz 9.00
Do Waszej dyspozycji od dziś będą:
- dwie sale fitness
- profesjonalna siłownia
- sprzęt Cardio
- studio Roll Masażu
ZAPRASZAMY
!Zobacz aktualny plan zajęć!