Plan zajęć Podolanka

Plan zajęć ważny od 01.08.2014 r.

Sala dolna

Godz. Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota
9:00 TBC
Ania B
Final Cuts
Kasia F
Body Ball
Ania B.
Tubing Class
Kasia T
Super Talia
Magda T
Zdrowe Plecy
Ania O-P
9.05
10:15 A9M
Ania B
Joga* 
A9M
Kasia T
ZUMBA
Piotrek
 Fit Trening
10:00
Monika N
16:00  
17:00 Super Talia/TBC
Ewelina
TBC
Magda P.
Super Talia/TBC
Kasia T.
TBC
Ania B.
Płaski Brzuch
Monika N.
18:05 Multi Cardio
Łukasz
Cardio
Kasia T
Step
(początkujący)
Step
Kasia T
Trening Obwodowy
Patryk
19:10 Body Styling
Kasia F
REP Reebok
Monika N
Body Styling
Kasia F.
Zdrowe Plecy
Kasia J.
 
20:15  ZUMBA
20:00
Magda T
BBS/Płaski brzuch
Kasia T.
  Cellu stop
Monika T.

Sala górna

Godz. Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota
9:00 Pilates/Zdrowy Kręgosłup
Kasia J
18:00 Zdrowe plecy
Ania O-P
   
    ZUMBA
Piotrek
10:10
19:05  
Joga* Początkująca ZUMBA
Aneta R
Pilates*
18:30
20:15 Pilates*
Karolina
 Joga*
Karolina 19:45

Joga, pilates – zajęcia na oddzielny karnet